دمنوش‌ هایی برای درمان تب در خانه

دمنوش های متعددی برای درمان تب و کاهش دمای عمومی بدن به صورت طبیعی وجود دارند. برای تهیه ی دمنوش ضرورت دارد حدود 10 گرم از گیاه دارویی را در یک فنجان آب جوش قرار دهید و به صورت غیر مستقیم در نزدیکی اجاق گاز قرار دهید تا به مدت 5 دقیقه دم بکشد. ناطقان: یکی از راه کار های خانگی در خصوص درمان تب به وسیله ی گیاهان دارویی صورت می گیرد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

زمانی که دمای حرارت بدن افزایش پیدا می کند، عارضه ی تب رخ می دهد. تب از وجود عفونت در بدن نشأت می گیرد. با این وجود می توان به وسیله ی مصرف دمنوش، دمای بدن را کاهش داد.



دمنوش با تأمین آب مورد نیاز بدن در خصوص مقابله با تب، سبب ارتقای سیستم ایمنی و مقابله ی بهتر با عوامل بیماری زا می گردد. یکی از گیاهان دارویی که از خاصیت ضد میکروبی بهره مند است، آویشن نام دارد.

گل های بابونه خاصیت ضد باکتریایی دارند که سبب به وجود آمدن خواب بهتر برای بیمار می شوند. علاوه بر این، گل های زیرفون با افزایش میزان تعریق سبب کاهش دمای بدن می گردد.  

لیست دمنوش های تب بر

دمنوش های متعددی برای درمان تب و کاهش دمای عمومی بدن به صورت طبیعی وجود دارند. برای تهیه ی دمنوش ضرورت دارد حدود 10 گرم از گیاه دارویی را در یک فنجان آب جوش قرار دهید و به صورت غیر مستقیم در نزدیکی اجاق گاز قرار دهید تا به مدت 5 دقیقه دم بکشد.

در خصوص اثر بخشی گیاه دارویی و کاهش میزان تب توصیه می شود، دمنوش را به صورت 3 الی 5 فنجان در طول روز مصرف کنید.


افزودن مقداری زنجبیل تازه روند کاهش میزان تب را تسریع می ببخشد. در واقع زنجبیل به موجب برخورداری از ترکیبات آنتی باکتریالی خاصیت تب بری دارد و با ارتقای قدرت دفاعی بدن سبب تشدید فرایند کاهش دما می گردد.

توجه داشته باشید که قبل از مصرف دمنوش های تب بر با یک پزشک متخصص در خصوص بهره گیری از گیاهان دارویی مشورت نمایید.

در ادامه دمنوش های تب بر را به صورت جداگانه شرح می دهیم:

 
دمنوش نعناع

نعناع یکی از گیاهان فوق العاده مؤثر برای درمان تب به شمار می رود. برای تهیه ی دمنوش نعناع یک قاشق نعناع خشک شده را در داخل یک لیوان آب جوش بریزید و بر روی حرارت غیر مستقیم قرار دهید.

به منظور اثر بخشی سریع تر دمنوش نعناع می توان در داخل فنجان دمنوش یک قاشق عسل نیز اضافه کرد.

چای دارچین

دارچین از خاصیت افزایش هوشیاری روانی در بدن برخوردار است. این گیاه دارویی دارای خاصیت ضد ویروسی، ضد عفونی کننده، ضد قارچی و ضد باکتری می باشد.

علاوه بر این، در دارچین مقادیر فراوانی آنتی اکسیدان یافت می شود که در کاهش تب و ارتقای سیستم ایمنی بدن مؤثر واقع است.
 

برای تهیه ی دمنوش دارچین دو عدد هل، دو قاشق غذاخوری پودر زنجبیل و مقداری دارچین را با هم ترکیب نمایید. سپس مواد ترکیبی را به مدت 5 دقیقه به همراه آب به نقطه جوش برسانید و به صورت دمنوش گرم میل نمایید.

 
دمنوش آویشن

آویشن منبع آنتی اکسیدان و خاصیت ضد باکتریایی است. دمنوش آویشن با ورود به بدن به مبارزه با انواع باکتری و قارچ هایی می پردازد که سبب تب در بدن شده اند.

علاوه بر این، دمنوش آویشن قدرت آنتی بیوتیک را در بدن ارتقا می دهد و باکتری های موجود در درون بدن را از بین می برد.

برای تهیه ی دمنوش آویشن دو قاشق غذا خوری آویشن خشک یا 3 الی 4 قاشق غذاخوری آویشن تازه را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید. سپس به مدت 10 الی 15 دقیقه به صورت غیر مستقیم بر روی حرارت قرار دهید و به صورت گرم نوش جان کنید.

دمنوش مریم گلی

یکی از دمنوش های تب بر قوی، مریم گلی است. دمنوش مریم گلی تعریق بدن را به دنبال دارد. برای تهیه ی دمنوش مریم گلی چند برگ از گیاه را در داخل قوری قرار دهید. سپس با اضافه کردن آب داخل قوری، آن را بر روی حرارت قرار دهید تا دم بکشد.

برای خوش طعم سازی دمنوش مریم گلی می توان مقداری عسل و آب لیمو را به آن اضافه کرد.

 
چای کشمش

کشمش نوعی انگور خشک شده است که منبع ویتامین های گروه B، آهن، پتاسیم، کلسیم و خاصیت آنتی اکسیدانی می باشد. چای کشمش با انتقال خاصیت آنتی اکسیدانی به بدن سبب کاهش میزان تب می گردد.

برای تهیه ی چای کشمش 7 فنجان آب گرم را به همراه یک فنجان کشمش ترکیب کنید. پس از مدتی کشمش را به وسیله ی قاشق له کنید تا به صورت کامل با آب حل شود. کشمش موجود در آب را از صافی رد کنید تا به صورت یک دست مبدل گردد. سپس در طول روز به نوشیدن نیمی از فنجان چای کشمش بپردازید.

 
چای کاهو

مؤثر ترین روش در خصوص حفاظت از آب بدن، مصرف چای کاهو است. کاهو دارای مقادیر فراوانی فسفر، سدیم، پتاسیم، منیزیم و کلسیم است که بدن را به صورت کامل تغذیه می سازد. علاوه بر این کمک شایانی در رفع تب از بدن ایفا می کند.

به منظور تهیه ی چای کاهو یک بوته برگ کاهو را داخل یک ظرف قرار دهید و یک لیتر آب جوشانده را به ظرف اضافه کنید. حدود 15 دقیقه پس از افزودن آب داخل ظرف، یک شیرین کننده اعم از عسل را به مواد اضافه کنید و به صورت گرم نوش جان نمایید.

 
چای ریحان به همراه فلفل

ریحان گیاهی از تیره ی نعناعیان است که در دو نوع بنفش و سبز یافت می شود. ریحان دارای ویژگی های کاهنده ی درد، ضد التهابی و آنتی اکسیدانی می باشد.
 

فلفل نیز از کپسایسین برخوردار است. کپسایسین با افزایش گردش خون در بدن سبب تعریق و کاهش حرارت بدن می گردد. درمانگران طب سنتی بر این باور هستند که فلفل سیاه بهبود کننده ی تب است.

برای تهیه ی چای ریحان به همراه فلفل، یک قاشق غذا خوری برگ ریحان و 1/4 قاشق غذاخوری فلفل را داخل یک فنجان آب به نقطه ی جوش برسانید. حدود 5 دقیقه دمنوش را به صورت غیر مستقیم بر روی حرارت قرار دهید تا دم بکشد. سپس چای را از صافی رد کنید و به صورت گرم نوش جان نمایید.
 
دمنوش گیاه پنجه گربه

گیاه پنجه گربه دارای سالیسین است. سالیسین در بدن انسان به آسپرین مبدل می گردد و سبب کاهش تب در بزرگسالان می شود.  

 
دمنوش گیاه زوفا

گیاه زوفا در قدیم الایام به عنوان درمان مؤثر تب کاربرد داشته است. بهره گیری از دمنوش گیاه زوفا با افزایش فرایند تعریق سبب تعدیل دمای بدن می گردد.

 
دمنوش انگور کولی

گل انگور کولی یکی از دمنوش های مؤثر در راستای درمان تب به شمار می رود. دمنوش انگور کولی با ایجاد تعریق در بدن سبب کاهش دمای عمومی و رفع تب می شود.

 
دمنوش اکسینه آ

گیاه اکسینه آ سرشار از خاصیت آنتی اکسیدانی است. مصرف دمنوش اکسینه آ تقویت سیستم ایمنی را به دنبال دارد که در پی آن میزان دمای بدن به حد قابل توجهی کاهش پیدا می کند.

 
دمنوش گیاه ریش بزی

گیاه ریش بزی حاوی خاصیت دفع سموم و افزایش روند تعریق است. مسلما در طی تعریق سموم موجود در بدن خارج می شود و زمینه برای درمان تب میسر می گردد.

 

در ادامه برخی از دمنوش های مؤثر در درمان تب را ذکر می کنیم:

• چای پونه کوهی

• دمنوش ترکیبی عسل و زنجبیل

• جوشانده ی برگ درخت شاتوت

• دمنوش بابونه

• دمنوش گل ختمی

• فرنجمشک

• بومادران

• دمنوش گل همیشه بهار
برچسب ها: دمنوش ، ناطقان ، درمان ، تب ، کاهش ، گیاهان

منبع: ناطقان

کلیدواژه: دمنوش ناطقان درمان تب کاهش گیاهان صورت غیر مستقیم برای تهیه ی دمنوش دمنوش های تب دمنوش مریم گلی آنتی اکسیدانی برای درمان تب قرار دهید گیاه دارویی دمنوش آویشن قرار دهید یک فنجان آب دمنوش گیاه کاهش دمای دمای بدن چای کشمش سبب کاهش خاصیت ضد دم بکشد بدن سبب 5 دقیقه آب جوش

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۸۱۹۷۵۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

معجزه آب سیب‌زمینی برای سلامت کلیه و کبد

آفتاب‌‌نیوز :

سیب زمینی یک گیاه پر خاصیت و ارزان قیمت که درمان بسیاری از بیماری‌ها را به راحتی انجام می‌دهد و برای زیبایی پوست و مو بسیار پر خاصیت است. اکثر مردم هرگز نوشیدن یک لیوان آب سیب زمینی را تجربه نکرده اند، اما همانطور که خواهید خواند خواص، فواید و مزایای سلامتی اش چشمگیر است.

حقایق تغذیه‌ای آب سیب زمینی

آب سیب زمینی غنی از مواد مغذی مانند ویتامین C، پتاسیم، ویتامین‌های مختلف B، کلسیم، آهن، فسفر، مس و گوگرد، است. اکثر مواد مغذی در پوست سیب زمینی قرار دارند، بنابراین مهم است که هنگام تهیه آبش در خانه، پوستش را نگیرید.

آب سیب زمینی به دلیل وجود بسیاری از مواد مغذی فواید زیادی دارد و تاثیرات چشمگیر سلامت آب سیب زمینی شامل جلوگیری از پیری، کمک به هضم، بهبود زخم، حمایت از کبد، بهبود گردش خون، تنظیم تولید هورمون، و ... است.

آب سیب زمینی مانع پیری می‌شود

تحقیقات نشان داده است که آب سیب زمینی می‌تواند پوست را مرطوب کرده و آنتی اکسیدان‌ها را به سطح پوست منتقل کند، که می‌تواند به کاهش چین و چروک و لکه‌های سنی کمک کند، در حالی که از عفونت‌های التهابی و پوست محافظت می‌کند.

تقویت سطح انرژی با آب سیب زمینی

آب سیب زمینی یک تقویت کننده انرژی عالی است، زیرا قند‌های طبیعی موجود در این آب، اشکال آسان انرژی هستند. علاوه بر این، آب سیب زمینی دارای سطح بالایی از تیامین است، که می‌تواند توانایی بدن برای تجزیه کربوهیدرات‌ها را به انرژی قابل استفاده افزایش دهد.

آب سیب زمینی برای بهبود هضم

محتوای نشاسته آب سیب زمینی با تعدادی از مشکلات گوارشی مرتبط است و می‌تواند باعث التهاب در روده و تسکین هضم شود و علائم یبوست، التهاب، گرفتگی و سوء هاضمه را از بین می‌برد.

درمان زخم با آب سیب زمینی

آب سیب زمینی خواص آنتی اسید‌های شناخته شده و PH قلیایی دارد؛ این می‌تواند اسیدیته را در روده شما متعادل کند و به درمان و پیشگیری از زخم معده کمک می‌کند. می‌تواند یک لایه محافظ در معده را ایجاد کند تا درد و ناراحتی این مشکلات شایع را از بین ببرد.

آب سیب زمینی برای سم زدایی کبد و کیسه صفرا

آب سیب زمینی یکی از ارزان‌ترین روش‌ها برای پاک سازی کبد و کیسه صفرا است، ژاپنی‌ها از این آب برای درمان هپاتیت استفاده می‌کنند.

بهبود سلامت قلبی با آب سیب زمینی

مقدار قابل توجهی از پتاسیم در یک لیوان آب سیب زمینی وجود دارد، بیش از ۵۰% مصرف روزانه شما. این بدان معنی است که روز خود را با یک لیوان از این آب شروع کنید که باعث کاهش فشار بر سیستم قلبی عروقی شما می‌شود و همچنین باعث کاهش تنش در رگ‌های خونی و عروق، و در نتیجه فشار خون می‌شود. این نیز خطر ابتلا به حمله قلبی، آترواسکلروز و سکته مغزی را کاهش می‌دهد.

درمان برای میگرن با آب سیب زمینی

گفته شده است که سیب زمینی خام و آبش قرن هاست که در پزشکی سنتی اروپا استفاده می‌شود. یک تکه از سیب زمینی یا آب سیب زمینی را روی پیشانی و گیجگاه خود برای بهبود درد، استرس و حتی میگرن قرار دهید.

کمک به درمان بیماری کلیه با آب سیب زمینی

مصرف منظم آب سیب زمینی با عملکرد بهتر کلیه و کاهش خطر ابتلا به تشکیل سنگ کلیه همراه است. تحقیقات زیادی در این زمینه گزارش نشده است، اما بسیاری از مردم ادعا می‌کنند که درمان با آب سیب زمینی برای آن‌ها کار می‌کند.

آب سیب زمینی برای درمان سیاتیک

سیاتیک با درد ناشی از ناحیه کمری مشخص می‌شود و به پا‌ها می‌رسد. درمان‌های خانگی به خوبی برای درمان سیاتیک کار می‌کنند و گفته می‌شود یکی از موثرترین داروها، آب سیب زمینی است. آب سیب زمینی باعث تحریک عصب می‌شود و به حرکت پا‌ها کمک می‌کند. نصف فنجان آب سیب زمینی خام را حداقل دو بار در روز برای از بین بردن درد بنوشید.

درمان نقرس از خواص آب سیب زمینی

نقرس یک نوع آرتریت است که به علت تخریب اسید اوریک اضافی ناشی از التهاب و تورم در مفاصل است. آب سیب زمینی دارای خواص ضد التهابی است و باعث می‌شود تا اسید اوریک بیش از حد از مفاصل خنثی شود. این باعث می‌شود آب سیب زمینی یکی از بهترین درمان‌های طبیعی برای نقرس و درد همراه با آرتریت باشد.

آب سیب زمینی برای جلوگیری از بیماری قلبی عروقی

آب سیب زمینی حاوی خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که قلب را از انسداد شریان‌ها و توقف قلب محافظت می‌کند و از این رو سلامت قلب را بهبود می‌دهد.

کمک آب سیب زمینی به کاهش وزن

مردم اشتباه تصور می‌کنند که مصرف سیب زمینی باعث افزایش وزن می‌شود با این حال، تحقیقات نشان داده اند که سیب زمینی واقعا به کاهش وزن کمک می‌کنند. آب سیب زمینی حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که به افزایش متابولیسم کمک می‌کند. نوشیدن آب سیب زمینی پس از غذا باعث توقف هورمون‌های گرسنگی (گرلین و لپتین) می‌شود که مانع از گرسنگی و باعث کاهش وزن می‌شود.

تقویت ایمنی

آب سیب زمینی غنی از ویتامین C است که باعث تقویت ایمنی توسط تحریک تولید گلبول‌های سفید می‌شود. دیگر آنتی اکسیدان‌ها و مواد معدنی ایمنی باعث محافظت در برابر بیماری مزمن و کاهش استرس اکسیداتیو نیز می‌شوند.

بهبود سریع زخم از مزایای آب سیب زمینی

آب سیب زمینی غنی از ویتامین C است که باعث تحریک تولید کلاژن می‌شود و به نوبه خود سرعت بهبود زخم‌ها را افزایش می‌دهد.

بهبود گردش خون با آب سیب زمینی

نیاسین یکی دیگر از اعضای خانواده B است که در سطوح بالای در آب سیب زمینی یافت می‌شود. این ویتامین می‌تواند گردش خون را تحریک کند، که باعث بهبود اکسیژن رسانی در قسمت‌های مختلف بدن، همراه با تحویل مواد مغذی مورد نیاز برای ترمیم و عملکرد طبیعی می‌شود.

بهبود تولید هورمون با آب سیب زمینی

مصرف منظم آب سیب زمینی ممکن است به بهبود سطح هورمون‌های جنسی و استرس کمک کند.

آب سیب زمینی برای سرطان

آب سیب زمینی سالهاست برای جلوگیری یا درمان سرطان مورد استفاده می‌گیرد. از راهبان بودایی تا اعضای بسیاری از افراد انجمن علمی ژاپنی، اثبات اینکه آب سیب زمینی می‌تواند مانع تشکیل تومور شود، در حال رشد است. برخی از مواد فعال آب سیب زمینی می‌توانند در غلظت‌های زیادی وجود داشته باشند و برای کاهش اندازه تومور استفاده می‌شوند.

چگونه می‌توان آب سیب زمینی را تهیه کرد

آب سیب زمینی نیاز به زور و تلاش کمی بیشتر از بسیاری از سبزیجات و میوه‌ها دارد، اما آبش واقعا ارزش فشار‌ها را دارد، پوستش را نگیرید تا مقدار بیشتری مواد مغذی را دریافت کنید.

عوارض جانبی آب سیب زمینی

با وجود تمام مزایای سلامتش قابل توجهش، آب سیب زمینی می‌تواند برخی از عوارض جانبی منفی، از جمله پریشانی دستگاه گوارش و یا افزایش سطح قند خون را به همراه داشته باشد با این حال، این عوارض جانبی به طور کلی در افرادی دیده می‌شود که آب سیب زمینی را نادرست تهیه می‌کنند یا زیاد می‌نوشند. به طور کلی، هیچ عوارض جانبی منفی برای نوشیدن این آب وجود ندارد.

عوارض آب سیب زمینی برای دیابت

آب سیب زمینی سطح قند‌های طبیعی را بالا می‌برد، که می‌تواند برای افراد مبتلا به قند خون، مانند افراد دیابتی خطرناک باشد. مصرفش باید در افراد درشت باشند، اما بیماران دیابتی باید به خصوص در مورد کیفیت گلوکز این آب بررسی کنند.

عوارض آب سیب زمینی برای مشکلات مربوط به معده

تهیه این آب با سیب زمینی مناسب نکته اش است، به این معنی که در انتخاب سیب زمینی دقت کنید، هیچ خال یا ریشه‌ای مباید وجود داشته باشد. سموم خاصی در ریشه‌های سبز تازه سیب زمینی وجود دارد که می‌تواند باعث اسهال، ناراحتی‌های معده و حالت تهوع شود، بنابراین فقط باید سیب زمینی تمیز و تازه را استفاده کرد.

منبع: همشهری آنلاین